Siste fra Facebook

Sponsorsvøm 

Gårsdagens Sponsorsvøm var en oppvisning i dugnadsånd og svømmeiver i RSLK. 
På forhånd hadde alle satt seg et mål om hva de skulle svømme på 2 timer. Alle klarte å slå dette målet med god margin👍🏻
Til sammen klarte 7 utøvere å svømme 47.100 meter på 2 timer. Det ble en meget innbringende kveld med ca. 60.000,- innsvømte sponsorpenger. Ennå er det flere kontrakter som ikke er samlet inn. Tror det kan være rekord👍🏻
Eldstemannen Cato imponerte stort med å skaffe formidable 36.000,- i sponsorpenger helt alene, samt svømme 7.300,- meter kun 50 meter bak Gøran som svømte lengst. 
Takk til alle utøverne som har gjort en super jobb med salg av kontrakter og svømming i går kveld. 
Til info så går alle inntektene til klubben. En del av potten går til treningsleiren i Tenerife.
Til slutt en stor takk til alle sponsorer👍🏻

Kommentarer på Facebook

Æ må sei...., dokk e døktig💪🏼🏊🏼😃

Flinke ungdommer🏊🏻💪🏻

+ Se tidligere kommentarer

Trollveggen Triathlon 2017

I dag er RSLK representert med to spreke karer under Trollveggen Triathlon i Åndalsnes. 
Svømming: 1200 meter
Sykling: 34 km, avslutter opp Trollveggen 
Løping 5,7 km stigning 750 høydemeter.

Det bli blir en tøff og slitsom konkurranse  laget for hardhauser😊 Artig at RSLK har blitt mer allsidig og kan markere oss i slike konkurranser👍🏻👍🏻 
Forrige helg deltok 5 personer fra RSLK på Leka triatlon. 

Lykke til Cato Nygård og Andreas Lindseth-Haugvik

Kommentarer på Facebook

Lykke til gutter💪👍👏

Lykke til👍🏻

+ Se tidligere kommentarer

Noroddsprint
Marienlyst Open I Drammen. 
Klar for siste dag i Drammensbadet. Rekordstor deltakelse med 533 utøvere og knallhard konkurranse. 
Røvik-gjengen har prestert meget godt. I dag skal de svømme følgende:
Ola: 200 rygg, 50 fri, 200 fri. Ola forsøker UM-krav på 200 rygg
Trygve: 50 fri og 50 rygg
Selma: 100 bryst og 50 rygg

Stevnet starter nå kl 09:00. Følg de live via livetiming.no

Kommentarer på Facebook

Lykke til Rørvik👍👍👍

Selma svømte inn til 1:30,89 på 100 bryst. Det er pers og 3 plass i sin årsklasse.

Flinke Selmami😘Litt av en prestasjon me så mang konkurrenta👍

Stå på Ola, 👍og Trygve👍☺️

Ola svømmer 200 rygg ca 11:30

Lykke til Rørvik👏👏👏👏

Lykke til alle sammen😊👍🏼

Ola svømte inn til 2.27 på 200 rygg. Litt over kravet, men godt innenfor rekkevidde👍🏻

Trygve svømte på 29.95 på 50 fri. Ola svømte på 26.80 Begge svømte på pers👍🏻

Trygve svømte inn på ei knallsterk tid på 50 rygg; 37:38. Ny pers, omregnet til 25 m basseng 35:55

Selma svømte inn til ei god tid på 50 rygg: 39.07. Omregnet til 25 m basseng: 37.02

+ Se tidligere kommentarer